Домой Новости Врач-стоматолог рассказал, как искать скрытый сахар и в чем его вред

Врач-стоматолог рассказал, как искать скрытый сахар и в чем его вред

Врач-стоматолог рассказал, как искать скрытый сахар и в чем его вред

Врач-стоматолог рассказал, как искать скрытый сахар и в чем его вред О вреде сахара для зубов знает каждый, но многие при этом, ограничивая потребление сахара, не задумываются, что они едят так называемый «скрытый» сахар. Всемирная организация здравоохранения заявила, что нужно внимательнее относиться к содержанию сахара в составе продуктов, поскольку нередко производители «маскируют» сахар, вводя в заблуждение невнимательных потребителей. Основатель международной стоматологической сети, профессор, врач-стоматолог и доктор медицинских наук Ярослав Заблоцкий рассказал, как искать скрытый сахар и в чем его вред. По его словам, сахар портит зубы детям, тогда как у большинства взрослых они уже испорчены с детства. Сколько может взрослый потреблять сахара, может определить только диетолог. И делает он это на основании анализов крови и общего состояния организма. Если есть необходимость отказаться от сахара, то стоит запомнить, что все, что в составе продуктов заканчивается на «оза» (сахароза, глюкоза, фруктоза, сукроза, лактоза, мальтоза и т.д.) является скрытым сахаром. А если сахар или любая другая «оза» в трех первых ингредиентах, то от этого продукта лучше отказаться вовсе. Но только отказ от сладостей не поможет сохранить зубы в хорошем состоянии. Для зубов важна профилактика, поэтому зубы следует чистить регулярно, а особенно важно очищать ротовую полость после того как была съедена любая сладость. Читайте на Информинг.Ру: Зарубежные медики назвали недуги, которые развиваются при использовании смартфоновВрач-стоматолог рассказал, как искать скрытый сахар и в чем его вредРодители должны запомнить, что за состоянием зубов детей особенно важно следить в период с 6 до 16 лет. В этом возрасте начинают расти коренные зубы и они подвержены возникновению проблем быстрее, чем уже зрелые зубы с твердой эмалью.

Врач советует матерям подольше не давать детям сладости. Он отметил, что дети с рождения не имеют чувство сахара вообще. Поэтому, чем позже они начнут получать сладкое, тем лучше будет для их здоровья. Особенно эксперт не рекомендуется есть конфеты-леденцы, потому что их нужно длительное время держать во рту и тот сахар, который содержится в них – ускоряет разрушение эмали зубов. Врач отмечает, что употребление продуктов со скрытым сахаром также чревато появлением других болезней, прежде всего, диабета.Детям дошкольного и школьного возраста следует почаще давать твердые продукты, которые помогают формированию мышц челюстей и способствуют их росту. Если у человека здоровые зубы, он может есть что угодно. Поэтому твердая пища не навредит зубам, если на них нет повреждений. Зубы следует чистить регулярно не только детям, но и взрослым. Эксперт советуют каждые три месяца посещать врача гигиениста, который будет покрывать зубы фтором и специальными герметиками. Сохранив здоровые зубы в детстве, ребенок сформирует параллельно и правильные привычки по уходу за зубами. И во взрослом возрасте это убережет его от пародонтита, возникающего нередко из-за плохой гигиены полости рта. Яндекс Дзен

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Сколько раз нужно делать лазерную эпиляцию?

            Используя лазерную эпиляцию, можно добиться очень хорошего результата, когда кожа будет выглядеть гладкой и здоровой. Но за один...

Как правильно выбрать чехол для одежды по размеру?

Приятно видеть одежду в ухоженном и чистом виде. Сохранить чистоту и защитить вещи при транспортировке помогут чехлы. Лучше, если они будут соответствовать размеру, тогда...

Картриджи для перманентного макияжа: различия, особенности выбора

В современном мире перманентный макияж пользуется особой популярностью. Однако для проведения процедуры необходимы специальные картриджи. Вы можете приобрести картриджи для татуажа по ссылке https://permablend.ru/catalog/cartriges/....

Отличия и преимущества профессиональной косметики

В настоящее время многие люди предпочитают приобретать профессиональную косметику. Именно она значительно отличается от обычной благодаря своим многочисленным преимуществам. Интернет магазин профессиональной косметики здесь....

Чем хороши оливки и маслины из Армении?

Регулярные поставки консервированных оливок и маслин из Армении представляют особый интерес для многих торговых предприятий, ведь предлагаемый ассортимент способен удивить своим разнообразием, сможет порадовать...