Домой Новости Продукты, которые стоит ограничить во время пандемии

Продукты, которые стоит ограничить во время пандемии

Продукты, которые стоит ограничить во время пандемии

Продукты, которые стоит ограничить во время пандемии

Во время сезонных заболеваний, и тем более пандемий, важно питаться правильно. Далеко не всегда продукты, которые многие относят к категории полезных, стоит включать в свое меню.

Цельнозерновой хлеб

Даже если хлеб сделан из цельнозерновой пшеницы, стоит относиться к нему с умеренностью. В состав многих хлебобулочных изделий входит кукурузный сироп, патока и фруктоза. Таким образом, количество потребляемого сахара может вырасти.

Вегетарианские чипсы

Чипсы из разных овощей могут казаться отличным перекусом. Однако даже в самых «полезных» вариантах содержится немало натрия. Кроме того, для более выраженного вкуса, производители могут добавлять усилители вкуса.

Гранола

Гранола – тоже не всегда здоровый выбор. В некоторых вариантах может присутствовать много сахара, обработанных жиров. А если это виды с шоколадом или сухофруктами, то калорийность одной порции заметно вырастает.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Какие ошибки совершает каждая девушка в постели?

Многие любят перекладывать всю вину на несостоятельную интимную жизнь на вторую половину. Чаще всего женщины так и делают. Но если подходить к ситуации критически можно...

Объемные буквы: призывный свет рекламы

Основная задача рекламы - привлечь внимание потенциальных покупателей к товару или компании предлагающей свои услуги. В ночное время для этой цели используют подсветку, наиболее...

Система мультирум: проектирование и установка

Управление домом теперь реально с новой системой управления мультирум. Мультирум дает доступ к любой видео системе или аудио системе, вне зависимости от ее расположения в...

Материалы и технологии утепления частного дома

При строительстве дома важно не только возвести стены и поставить крышу. Необходимо также утеплить их, чтобы внутри было комфортно находиться. Это можно сделать как...

Часы Breitling: качество, проверенное временем

Часы Breitling являются по-настоящему уникальными изделиями, которые способны создать гармонию общего стиля, также они непременно порадуют изысканностью, красотой, своим высочайшим качеством. Необходимо сказать о...