Домой Новости Некоторые продукты способствуют развитию воспалений - врачи

Некоторые продукты способствуют развитию воспалений – врачи

Некоторые продукты способствуют развитию воспалений – врачи

Некоторые продукты способствуют развитию воспалений - врачи

С воспалением связано развитие самых опасных и тяжелых болезней, включая диабет, сердечные недуги, рак. Употребление некоторых продуктов может провоцировать появление в организме воспалительных процессов.

Ученій-кардиолог Стивен Гандрих считает, что к воспалениям могут вести помидоры. В этих овощах, по словам ученого, содержатся лектины – разновидность белков, которые вырабатываются растениями для своей защиты от вредителей. Попадая в организм человека, лектины активизируют механизмы, ведущие к воспалительным процессам.

Небезопасный в этом плане также сахар. При повышении уровня сахара активнее высвобождаются молекулы цитокины, которые воздействуют на процесс воспаления. В целом все рафинированные, «быстрые» углеводы в виде таких продуктов, как торты, макаронные изделия и выпечка из белой муки могут способствовать воспалительным заболеваниям.

Кроме того, воспалительные реакции могут стать следствием употребления большого количества пищи, которая готовилась с использованием растительных масел, такие как рапсовое, кукурузное, подсолнечное и соевое. Специалисты отмечают, что в них содержится нездоровое соотношение способных вызывать воспаление омега-6 жирных кислот и противовоспалительных омега-3.

Еще один вид пищевых компонентов, которые ассоциируются с потерей здоровья, – это трансжиры: их потребление может вызывать системное воспаление.

Крупы с глютеном обвиняются некоторыми учеными в том, что их потребление провоцирует воспалительные процессы и обостряет болезненные проявления артрита и псориаза. У некоторых людей в ответ на глютен возникает специфический иммунный ответ, который ведет к нарушениям в работе кишечника и может запускать начало аутоиммунных заболеваний. Но такую теорию о повышенной чувствительности к глютену разделяют не все врачи.

Молочные продукты, как ни странно, тоже входят в список продуктов, которые способны запускать в организме воспаление. Свидетельствовать о неприятии организмом «молочки» могут головные боли, вздутие живота, боли в костях, кожные высыпания и другие симптомы воспалительных реакций.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Как работают инъекции Radiesse?

Инъекции Radiesse необходимы для восстановления утраченных объемов в форме лица, его основное воздействие заключается в стимулировании неоколлагеногенеза. Выступая в форме наполнителя, он успешно компенсирует...

Как правильно подобрать манжету к тонометру?

Как выбрать манжету для тонометра? Какую манжету для измерения артериального давления выбрать, ведь их очень много? Вопреки внешнему виду выбор не сложен. Для людей без...

В чем популярность сборника Super Mario 3D All-Stars?

Многие пользователи узнали об анонсированном сборнике «Super Mario 3D All-Stars» до того, как он вышел. Мало того, этот сборник незамедлительно попал в рейтинги видеоигровых...

Критерии выбора стильной мужской одежды

Повседневный дресс-код — это, пожалуй, лучший шанс для мужчин выразить истинное чувство личного стиля. Независимо от вашего предпочтения мужскую одежду нужно выбирать правильно. Кстати...

Как фотографировать в ЗАГСе?

Свадьба – это очень важное событие в жизни каждого человека. К этому торжеству готовятся долгое время. Главное, чтобы все четко было спланировано и продумано...