Домой Новости Назван продукт для защиты от инсультов и инфарктов

Назван продукт для защиты от инсультов и инфарктов

Назван продукт для защиты от инсультов и инфарктов

Назван продукт для защиты от инсультов и инфарктов

На Европейском конгрессе кардиологов представлены результаты исследования, согласно которым употребление в несоленых орехов всего два раза в неделю дает эффект профилактики смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Люди, которые употребляют орехи два и более раз в неделю, снижают свой риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 17% по сравнению с людьми, употребляющими орехи один раз в две недели», – констатировали авторы новой работы.

Ученые анализировали связь между потреблением орехов и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний на случайной выборке, включавшей в себя 5500 человек старше 35 лет, не имевших болезней сердца и сосудов. Специалисты оценивали, как часто испытуемые ели разные орехи – грецкие, миндаль, фисташки, фундук.

Исследование, включавшее в себя наблюдение за питанием людей, длилось 12 лет. За это время среди участников проекта у 594 человек была диагностирована ишемическая болезнь сердца, а 157 человек пострадали от инсультов. К финалу исследования 179 участников скончались от сердечно-сосудистых заболеваний, а еще 458 человек умерли от других причин.

Прежде чем оценить влияние орехов на защищенность людей от инсультов и инфарктов, специалисты учли факторы возраста, пола, образования, курения и физической активность. Но и после этого, по их словам, «связь между потреблением орехов и здоровьем сердца и сосудов прослеживалась отчетливо». Наиболее полезными для сердца исследователи сочли свежие сырые несоленые орехи.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Как работают инъекции Radiesse?

Инъекции Radiesse необходимы для восстановления утраченных объемов в форме лица, его основное воздействие заключается в стимулировании неоколлагеногенеза. Выступая в форме наполнителя, он успешно компенсирует...

Выбор и сравнение робот-пылесосов iRobot

Разработчики данного устройства выпускают в основном три вида устройств: Пылесосы, нацеленные на сухую уборку. Пылесосы, которые занимаются влажной уборкой. Полотёры. При выборе того или иного...

Модные рюкзаки из кожи для женщин

В настоящее время рюкзаки стали необычной популярными и востребованными предметами, которые носят как дети и мужчины, так и девушки и женщины. Мода на рюкзаки...

Маски для лица – зачем они нужны?

По мнению большинства специалистов-косметологов, и тех, кто очень серьезно относится к своему внешнему виду, маски для лица являются одним из эффективнейших методов ухода. Какой...

Современные системы видеонаблюдения: этапы развития

В современном мире невозможно обойтись без системы видеонаблюдения. Камеры видеонаблюдения в магазине обладают большим количеством преимуществ. Именно с их помощью можно исключить вероятность кражи,...