Если вы не уверены, есть ли у вас проблемы с алкоголем или нет, вы не одиноки. Любой, кто беспокоится о своем потреблении алкоголя, вероятно, имеет нездоровые привычки питья. Однако проблемы с алкоголем сами по себе не делают вас алкоголиком.

Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, могут затронуть любого. У вас может развиться алкоголизм независимо от вашего возраста, пола, размера тела и происхождения. Но некоторые люди более предрасположены к этому, чем другие. Существуют также различия между тем, что классифицируется как напиток, и тем, сколько алкоголя вы можете потреблять в рамках «безопасного» и умеренного уровня употребления алкоголя. К сожалению, большинство людей никогда не научатся определять опасные уровни употребления алкоголя. В наркологической клинике https://palmira.kiev.ua/ оказывают помощь и лечение для пациентов с алкоголизмом.

Вот несколько полезных способов определить, являетесь ли вы алкоголиком или просто имеете проблемы с алкоголем.

Определение расстройства, связанного с употреблением алкоголя
В Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5), перечислены 11 критериев расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Это поведенческие изменения и предупреждающие признаки, указывающие на наличие алкогольной проблемы.

Медицинские работники используют DSM-5 для диагностики состояний психического здоровья. Сюда входят расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами, такие как алкоголизм и наркомания. Это один из лучших способов определить, есть ли у вас проблемы с алкоголем. Основные критерии:

1. Тратите значительное количество времени на получение, употребление и восстановление после употребления алкоголя
2. Неспособность сократить употребление алкоголя, несмотря на желание сделать это
3. Испытываете тягу или сильное желание употреблять алкогольные напитки
4. Необходимость употреблять алкоголь чаще или в больших количествах для достижения желаемого эффекта и так далее.