ДомойУход за волосамиКак отрастить волосы?

Как отрастить волосы?

Как отрастить волосы?

Как отрастить волосы?Длинная коса привлекает внимание мужчин и женщин, поэтому многие представительницы прекрасного пола, стремятся отрастить длинные волосы. Существует множество секретов, позволяющие ускорить рост, как отрастить волосы, узнайте на сайте, здесь найдете полезные советы.

Правила ухода за волосами

Неправильный уход является главной причинной плохого роста и ломкости волос. Прежде всего голову моют слегка теплой водой, высокие температуры не только пересушивают кожу, но смывают защитный слой, придающий блеск и гладкость прядям. Также не стоит мыть голову ежедневно, частое мытье стимулирует выработку кожного жира, поэтому к концу дня волосы кажутся грязными. Постепенно функции кожных покровов восстановятся, и волосы будут оставаться чистыми даже через несколько дней.

Сушите волосы феном только в редких случаях, и старайтесь использовать не высокие температуры. Не расчесывайте мокрые волосы, в таком состоянии их легко повредить обычной расческой. Для увлажнения волос стоит использовать не обычный бальзам, а делать укрепляющие маски с натуральными маслами или травяными отварами.

Секреты быстрого роста волос

Чтобы ускорить рост волос, стоит не только изменить правила ухода, но и придерживаться следующих рекомендаций:

  • Изменить рацион питания, увеличить количество белковой и растительной пищи, богатой железом, йодом и другими полезными микроэлементами. Также стоит начать прием витаминных комплексов.
  • Делайте массаж кожи головы. Эта процедура не только действует расслабляюще на организм, но ускоряет кровообращение и позволяет проникнуть полезным микроэлементам в глубокие слои кожи. Для массажа кончики пальцев окунают в масло, а затем мягкими движениями втирают в волосяной покров. Остатки масла смывают едва теплой водой, при ополаскивании можно использовать яблочный уксус.
  • Защищайте волосы от солнечного света, отрицательных температур, и горячего пара. Поэтому при возможности надевайте головной убор (шапка, панама, шляпа, кепка), а при посещении сауны или бани, всегда используйте специальные шапочки.

Делая домашние маски для волос, обращайте внимание на ингредиенты, избегайте экзотических ингредиентов, они могут вызвать раздражение кожи.

ЭТО ИНТЕРЕСНО!