Домой Новости Что такое детская депрессия и как с ней бороться

Что такое детская депрессия и как с ней бороться

Что такое детская депрессия и как с ней бороться

Нет ничего более странного и неправильного, чем депрессия у ребенка. Подавленное состояние у взрослых вполне объяснимо – стрессы, проблемы на работе, неудовлетворенность своей жизнью и еще много других причин могут заставить нас опустить руки. Но как можно понять потерю интереса к жизни у детей, в которых столько энергии, любознательности, которые положительно открыты для всего нового?

Детская депрессия: признаки и причины

Что такое детская депрессия и как с ней бороться

Никто не ждет, что малыш 5 лет впадет в депрессию, поэтому симптомы депрессии у детей часто приписывают избалованности, лени, возрастному кризису, воспринимают, как каприз. Внешне детская депрессия проявляется и на эмоциональном, и на физическом, и на ментальном уровне:

  • малыша ничто не радует;
  • он становится капризным, плаксивым и раздражительным, нередко в поведении проявляются вспышки агрессии;
  • вялость, плохой аппетит, нарушение сна;
  • замкнутость, подавленность, вялый интерес к любым занятиям, даже к играм;
  • ухудшение концентрации, снижение скорости реакции, трудности с усвоением любой информации;
  • понижение самооценки, появление тревожности.

В редких случаях детская депрессия является наследственным явлением или результатом затяжной серьезной болезни. Чаще всего психологическое расстройство является следствием влияния окружающего мира, в том числе неправильного воспитания.

Основные причины развития депрессии у малышей и младших школьников:

  • неблагополучная ситуация в семье (скандалы, недостаток родительской любви, внимания, требовательность взрослых);
  • сложности в социальной сфере (травля со стороны сверстников, конфликт с педагогом, ссора с другом и др.);
  • учебные проблемы (трудно дается учеба);
  • угнетение мыслительной активности вследствие того, что ребенок много времени проводит за компьютером, в интернете, за играми в смартфоне, смотрит телевизор;
  • малоподвижный образ жизни, недостаток витаминов, малыш мало бывает на свежем воздухе;
  • стрессы, связанные с тем, что ребенок постоянно пытается соответствовать определенному статусу среди сверстников, добивается популярности, признания своих достижений взрослыми.

Как избавиться от депрессии ребенку 5-11 лет?

Что такое детская депрессия и как с ней боротьсяЕдинственно правильное лечение детской депрессии – это не допустить ее развития. На всех этапах воспитания, начиная с дошкольного развития ребенка, родителям нужно быть внимательными к малышу. Имеет значение все: и поведение, и самочувствие, и состояние его отношений с детьми в привычном кругу общения. Любое изменение может свидетельствовать о наличии внутренней борьбы, сильных переживаний и должно стать сигналом о принятии мер.

Если же признаки депрессии у детей налицо, какие меры помогут справиться с проблемами?

  1. Проявляйте участие в детских делах, переживаниях. Дружелюбие, любовь, поддержка дадут ребенку чувство защищенности, уверенности и помогут выйти из кризиса.
  2. Заручитесь поддержкой педагога, а при необходимости – и детского психолога. Совместными усилиями вы быстрее добьетесь результата.
  3. Не осуждайте малыша за его пассивность, плохое поведение. Старайтесь отвлечь его внимание от плохих мыслей, заинтересовать каким-то новым делом. Хорошим терапевтическим эффектом обладают творческие занятия, а также решение конкретных задач.
  4. Займитесь организацией распорядка дня. Каждый день ребенку требуется 10 часов полноценного спокойного сна, продолжительные прогулки, активные игры.
  5. Общение, дружба с детьми – по мнению канадских ученых, эти компоненты являются настоящим спасением для ребенка, у которого очевидны все признаки детской депрессии.
  6. Измените привычную обстановку и методы обучения. Замените уроки развивающими играми. Игровая деятельность помогает детям раскрыться, успокаивает и переключает детское внимание.

Что такое детская депрессия и как с ней бороться

Детская депрессия: роль развивающих курсов для детей в решении проблемы

В развивающей школе, где заботятся не только об эффективном развитии интеллекта, но и об эмоциональном комфорте своих учеников, ребенок встретит новых друзей, обретет столь необходимую поддержку, научится учиться и справляться с проблемами. В школе ментальной арифметики Соробан® в России, например, ученики занимаются в непринужденной атмосфере. Ментальный счет увлекает, пробуждает азарт к решению все более сложных задач и возвращает интерес к учебе. Творческий подход учителя к обучению, принцип поощрения успехов помогает малышу снова поверить в себя и браться за другие, более сложные задания. Методика развивает ум, раскрывает таланты и помогает ученикам реализовать их.

Детская депрессия – сложная проблема, требующая комплексной терапии. Нужно использовать все средства, чтобы помочь маленькому ученику обрести цели, почву под ногами. А Школа Соробан® – один из лучших помощников.

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Преимущества приобретения женской одежды оптом

Одежда – визитная карточка прекрасного пола. Ведь именно одежда делает девушку привлекательной и стильной. Правильно подобранная женская одежда способна воплотить самые смелые ожидания. Стоит женщине...

Для чего нужно знать свою натальную карту?

Астрология - это не раздел гадания или магических заклинаний. Такое направление позволяет изучить влияние звезд на судьбу человека, позволяет открыть характер и внутренний мир...

Дайвинг в Крыму: плюсы и минусы

Занятие дайвингом давно стали популярны во всем мире. В нашей стране им занимаются в Крыму. Здесь есть места на побережье, где подводный мир особенно...

Каким требованиям должна отвечать упаковка для косметики?

Упаковка косметических препаратов требует особого подхода. Ведь там сбалансированные составы, которые могут менять свои свойства под воздействием высокой или слишком низкой температуры, а так...