Домой Новости Чай защищает мозг пожилых людей

Чай защищает мозг пожилых людей

Чай защищает мозг пожилых людей

Чай защищает мозг пожилых людей

Исследователи установили, что чай полезен в деле повышения настроения и предотвращения сердечно-сосудистых болезней. В целом, он очень положительно влияет на мозг пожилых людей.

Ученые из Университета Сингапура выяснили, что регулярно выпивающие чай люди имеют более организованные зоны мозга, а это связано с хорошим когнитивным функционалом, по сравнению с теми, кто чай пьёт редко или не употребляет его вообще.

Ученые получили первые убедительные доказательства позитивного влияния чая на структуры мозга. Можно предположить, что регулярное употребление этого напитка оказывает защитный эффект против возрастного снижения функционала мозга.

Предыдущие исследования показали, что употребление чая полезно для здоровья человека. Среди прочего отмечалась способность этого напитка повышать настроение и обеспечивать профилактику сердечно-сосудистых болезней. Теперь же исследователи привлекли 36 людей старше 60, в отношении которых собиралась информация об их образе жизни, физиологическом и психологическом здоровье. Все они проходили через нейропсихологические тесты и магнитно-резонансную томографию в период с 2015 по 2018 годы.

Проанализировав когнитивной функционал мозга участников, исследователи обнаружили, что употребление зеленого или черного чая не менее 4 раз в неделю на протяжении 25 лет более эффективно воздействует на работу мозга. Также подтверждено, что чай повышает настроение и действительно оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Современные системы видеонаблюдения: этапы развития

В современном мире невозможно обойтись без системы видеонаблюдения. Камеры видеонаблюдения в магазине обладают большим количеством преимуществ. Именно с их помощью можно исключить вероятность кражи,...

Выбрать комплект мебели для ванной – непростая задача

Ванной комнатой пользуются ежедневно все члены семьи, чтобы там было уютно и комфортно, необходимо правильно выбрать и расставить мебель. Подобрать комплект мебели для ванной...

Сколько раз нужно делать лазерную эпиляцию?

            Используя лазерную эпиляцию, можно добиться очень хорошего результата, когда кожа будет выглядеть гладкой и здоровой. Но за один...

Как правильно выбрать чехол для одежды по размеру?

Приятно видеть одежду в ухоженном и чистом виде. Сохранить чистоту и защитить вещи при транспортировке помогут чехлы. Лучше, если они будут соответствовать размеру, тогда...

Картриджи для перманентного макияжа: различия, особенности выбора

В современном мире перманентный макияж пользуется особой популярностью. Однако для проведения процедуры необходимы специальные картриджи. Вы можете приобрести картриджи для татуажа по ссылке https://permablend.ru/catalog/cartriges/....