Домой Новости Анфиса Чехова показала свои EMS-тренировки во время самоизоляции

Анфиса Чехова показала свои EMS-тренировки во время самоизоляции

Анфиса Чехова показала свои EMS-тренировки во время самоизоляции

Анфиса Чехова показала свои EMS-тренировки во время самоизоляции Многие знаменитости во время карантина коронавируса уже успели поправиться и обзавестись лишними килограммами, о чем не устают оповещать на своих страницах в социальных сетях. Телеведущая Анфиса Чехова на самоизоляции бока себе не наела, потому что ни на день не забывает о тренировках.Анфиса Чехова показала свои EMS-тренировки во время самоизоляцииВсем известно, что писательница обожает йогу. Однако в своем Инстаграм она призналась, что находит время и на ЕМС тренировки. Выбор на миостимуляцию мышц пал не случайно. У Анфисы Чеховой имеются проблемы со здоровьем – ее беспокоят боли в спине. EMS-тренировки ей порекомендовал остеопат.Читайте на Информинг.Ру: Светлана Ходченкова показала свою квартиру в «Москва-Сити»Знаменитость поделилась видео своих тренировок.

«На этом ролике вы можете лицезреть мою ЕМС тренировку на слайдере, в специальном костюме с накладками, через которые проходит ток, сокращающий мои мышцы. Эта тренировка помогает мне не только поддерживать форму, но и закачивает глубокие мышцы спины, не повреждая внутренние органы и не задействуя позвоночник! Что очень важно для тех, у кого есть проблемы с опорно двигательным аппаратом!», – написала Чехова.[media=https://instagram.com/p/B_cYvN4o6hp/]Она отметила, что такая физическая активность для нее оптимальна, так как дискомфорт в позвоночнике после занятий ее почти не беспокоит.Забегая наперед и предвкушая обвинения в том, что располнела на карантине, Анфиса пояснила, что в жизни она гораздо стройнее, чем во время тренировки.«Костюм полнит за счет специальных объемных накладок, через которые проходит ток. Так что пузо у меня накладное», – подчеркнула она.Подписчики Анфисы Чеховой восхитились ее выдержкой и назвали хорошим примером для подражания.Ранее телеведущая взбудоражила мужчин на карантине, опубликовав постельное фото. Чехова позировала на кровати, кокетливо развалившись на атласных простынях с любимым песиком у изголовья. Также знаменитость на карантине продолжает говорить со своими подписчиками на тему близости. Яндекс Дзен

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Женская сумочка любимый аксессуар прекрасного пола

Нет ни одной женщины, которая бы не любила сумки. Некоторые привыкли тратить миллионы долларов, кучу времени для того чтобы приобрести себе идеальную сумку. Женские...

Моменты выбора свадебного платья

Каждая невеста мечтает выглядеть не только красиво, но и эффектно, стильно и изящно. В настоящее время существует огромное разнообразие свадебных нарядов. Создать потрясающий образ...

Крупнолистная гортензия – неприхотливое украшение сада

Гортензия может стать одним из самых красивых кустарников в саду. Крупные цветы, расположенные в виде шариков или «зонтиков», – украшение, способное радовать глаз во...

Как выбрать кондитерскую посыпку?

Для того, чтобы украсить кондитерское изделие, необходимо приобрести кондитерскую посыпку, которая состоит из маленьких частиц окрашенного сахара, орехов, бисквита или вафельной крошки. Используется посыпка...

Мужские носки – как носить и с чем сочетать

Мужские носки являются не только маленьким элементом одежды, но и могут стать переходной ступенью либо к успеху, либо к провалу. Многие представители мужского пола...