Домой Новости 5 способов избавиться от болей в горле

5 способов избавиться от болей в горле

5 способов избавиться от болей в горле

5 способов избавиться от болей в горле

Боли в горле вызывают сильный дискомфорт и препятствуют нормальной дневной активности. К счастью, помимо лекарств и средств для полоскания существуют и натуральные методы борьбы с этим расстройством.

Соленая вода. Наиболее простой и действенный метод. Небольшое количество соли смешайте с водой в соотношении полчайной ложки на 100 мл. Полоскайте этим раствором горло, но желательно, чтобы вода была теплой. Соль помогает удалять слизь из воспалённых тканей.

Мед. Употребляйте сырой мёд, а если его вкус вам неприятен, то добавляйте некоторое количество меда в чай. Мед снижает степень сухости в горле и помогает его смазывать. Кроме того, он приносит облегчение от некомфортных симптомов раздражения в горле.

Больше воды. Без воды в организме производство слюны и слизи приостанавливается. А это усиливает процессы воспаления. Никакой замены воде не существует, поскольку кофе и чай только ухудшит ваше положение.

Леденцы. Продающиеся без рецепта леденцы от кашля содержат ментол, который вызывает онемение тканей горла и на некоторое время избавляет от болей. Кроме того, они также увеличивают производство слюны, необходимой для смазывания горла.

Дополнительная подушка. Сон с дополнительной подушкой под головой предотвратит от дыхания через рот во сне. А если вы дышите через рот, то сухость горла только усиливается, растёт и уровень воспалений.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Чем хороши оливки и маслины из Армении?

Регулярные поставки консервированных оливок и маслин из Армении представляют особый интерес для многих торговых предприятий, ведь предлагаемый ассортимент способен удивить своим разнообразием, сможет порадовать...

Сколько раз нужно делать лазерную эпиляцию?

            Используя лазерную эпиляцию, можно добиться очень хорошего результата, когда кожа будет выглядеть гладкой и здоровой. Но за один...

Выбрать комплект мебели для ванной – непростая задача

Ванной комнатой пользуются ежедневно все члены семьи, чтобы там было уютно и комфортно, необходимо правильно выбрать и расставить мебель. Подобрать комплект мебели для ванной...

Солнцезащитные очки: что модно и как выбрать?

Солнцезащитные очки в настоящий момент стали неотъемлемым элементом защиты глаз и кожи вокруг глаз в солнечные дни. Но, кроме практического значения, они имеют еще...

Что нужно знать о скупке ювелирных изделий?

Говорят, бриллианты - лучшие друзья женщины. Однако невозможно переоценить золотые украшения, подходящие для повседневной элегантной укладки. Вопреки внешнему виду, купить золотые украшения не так-то...