Домой Новости 5 способов избавиться от болей в горле

5 способов избавиться от болей в горле

5 способов избавиться от болей в горле

5 способов избавиться от болей в горле

Боли в горле вызывают сильный дискомфорт и препятствуют нормальной дневной активности. К счастью, помимо лекарств и средств для полоскания существуют и натуральные методы борьбы с этим расстройством.

Соленая вода. Наиболее простой и действенный метод. Небольшое количество соли смешайте с водой в соотношении полчайной ложки на 100 мл. Полоскайте этим раствором горло, но желательно, чтобы вода была теплой. Соль помогает удалять слизь из воспалённых тканей.

Мед. Употребляйте сырой мёд, а если его вкус вам неприятен, то добавляйте некоторое количество меда в чай. Мед снижает степень сухости в горле и помогает его смазывать. Кроме того, он приносит облегчение от некомфортных симптомов раздражения в горле.

Больше воды. Без воды в организме производство слюны и слизи приостанавливается. А это усиливает процессы воспаления. Никакой замены воде не существует, поскольку кофе и чай только ухудшит ваше положение.

Леденцы. Продающиеся без рецепта леденцы от кашля содержат ментол, который вызывает онемение тканей горла и на некоторое время избавляет от болей. Кроме того, они также увеличивают производство слюны, необходимой для смазывания горла.

Дополнительная подушка. Сон с дополнительной подушкой под головой предотвратит от дыхания через рот во сне. А если вы дышите через рот, то сухость горла только усиливается, растёт и уровень воспалений.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

В чем стирать пуховик?

Такое изделие как  пуховик помогает согреться в холода. Пух внутри не пропускает холодный воздух. Да и внешне изделие выглядит привлекательно.  Но, как и все...

Торшеры и их роль в дизайне интерьера

В конце рабочего дня так хочется уюта и комфорта. Яркий свет, как и громкие звуки, часто утомляет. Мягкий и приятный глазу свет создают настенные...

Что нужно знать, если ты решила увеличить губы?

Модная бьюти процедура обросла множеством слухов и домыслов. По этой причине, если решение увеличить губы принято, лучше всего получить достоверную информацию о процедуре их...

Занятость студентов в период летних каникул

Студенческие годы для каждого человека являются самыми важными, именно они собирают самое большое количество приятных эмоций и воспоминаний. От того, какую профессию выберет студент,...

Свадебный танец – элемент торжества с глубоким смыслом

Свадьба первый совместный праздник молодой семьи. Каждый момент памятного дня важен, после волнительных сборов и регистрации молодые люди отправляются в празднично оформленный зал для...